Е. Хартман

Материал из Поле цифровой дидактики


Описание Четыре стадии динамической модели Перлман — Хартман

1. Напряжение (или стрессовое состояние): Появление дополнительных требований на работе, ощущение нехватки ресурсов или времени, первые признаки усталости и тревожности. 2. Имя/Стадия сопротивления (активная адаптация): Попытки справиться со стрессом привычными способами, нарастающее внутреннее сопротивление, раздражительность, снижение гибкости в общении. 3. Истощение: Исчерпание эмоциональных и физических резервов, глубокая усталость, которая не проходит после отдыха, безразличие к результатам труда. 4. Разрушение (критическая стадия): Тяжелые психосоматические проявления, полная профессиональная дезадаптация, цинизм, отказ от выполнения обязанностей и потребность в серьезной психологической или медицинской помощи.

Область знаний
Авторы
Поясняющее видео
Близкие понятия
Среды и средства для освоения понятия